New National Maternal Mental Health Hotline
updated March 26, 2024
Are you a new parent and feeling sad, worried, overwhelmed, or concerned that you aren’t good enough? You aren’t alone. You aren’t to blame. With help, you can feel better. Call or text, 1-833-TLC-MAMA (1-833-852-6262) to connect with counselors at the National Maternal Mental Health Hotline. Learn more at www.MCHB.HRSA.gov/national-maternal-mental-health-hotline.
Free - Confidential - 24/7
¿Es usted padre o madre primerizos y se siente triste, preocupado, agobiado o preocupado por no ser lo suficientemente bueno? No está solo. No tiene la culpa. Con ayuda, puedes sentirte mejor. Llame o envíe un mensaje de texto al 1-833-TLC-MAMA (1-833-852-6262) para ponerse en contacto con los asesores de la Línea Nacional de Salud Mental Materna. Obtenga más información en www.MCHB.HRSA.gov/national-maternal-mental-health-hotline.
Gratuita - Confidencial - 24/7
Pregnancy and a new baby can bring a range of emotions. In fact, many women feel overwhelmed, sad, or anxious at different times during their pregnancy and even after the baby is born. For many women, these feelings go away on their own. But for some women, these emotions are more serious and may stay for months.
The Health Resources and Services Administration (HRSA) has launched a new National Maternal Mental Health Hotline to provide 24/7, free, confidential support, resources and referrals for pregnant and postpartum mothers facing mental health challenges and their loved ones.
Call or text, 1-833-TLC-MAMA (1-833-852-6262) to connect with counselors at the National Maternal Mental Health Hotline.
The National Maternal Mental Health Hotline’s counselors provide real-time emotional support, encouragement, information, and referrals. Pregnant and postpartum women can get the help and resources they need, when they need it. The service is available via phone and text, in English and Spanish.
El embarazo y la llegada de un nuevo bebé pueden provocar toda una serie de emociones. De hecho, muchas mujeres se sienten abrumadas, tristes o ansiosas en distintos momentos del embarazo e incluso después del nacimiento del bebé. Para muchas mujeres, estos sentimientos desaparecen por sí solos. Pero para algunas mujeres, estas emociones son más graves y pueden permanecer durante meses.
La Administración de Recursos y Servicios Sanitarios (HRSA) ha puesto en marcha una nueva línea telefónica de atención a la salud mental materna, gratuita y confidencial, que ofrece apoyo, recursos y derivaciones a las madres embarazadas y puérperas que se enfrentan a problemas de salud mental, así como a sus seres queridos. El servicio está disponible por teléfono y texto, en inglés y español.
Llame o envíe un mensaje de texto al 1-833-TLC-MAMA (1-833-852-6262) para ponerse en contacto con los asesores de la Línea Nacional de Salud Mental Materna.
Los consejeros de la Línea Nacional de Salud Mental Materna proporcionan apoyo emocional en tiempo real, estímulo, información y remisiones. Las mujeres embarazadas y puérperas pueden obtener la ayuda y los recursos que necesitan, cuando los necesitan.